★★★★☆
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2001-09-30
Les Vitamines - de Frédéric Saldmann (Author)
Caractéristiques Les Vitamines
Le paragraphe suivant contient des données de base concernant Les Vitamines
| Le Titre Du Livre | Les Vitamines |
| Date de Lancement | 2001-09-30 |
| Traducteur | Darion Thandeka |
| Chiffre de Pages | 158 Pages |
| La taille du fichier | 36.55 MB |
| Langue | Français et Anglais |
| Éditeur | Express Publishing |
| ISBN-10 | 7624677216-JHT |
| Format de Livre | AMZ ePub PDF ABW XPS |
| Écrivain | Frédéric Saldmann |
| Digital ISBN | 622-0390428711-BUK |
| Nom de Fichier | Les-Vitamines.pdf |
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Les vitamines sont des compléments indispensables aux échanges vitaux Molécules organiques les vitamines B sont majoritairement des précurseurs de coenzymes molécules qui participent au site actif dune enzyme qui renferment un ou plusieurs radicaux indispensables à la synthèse dune enzyme ou dune hormone
La vitamine A est très antioxydante et joue un rôle dans plusieurs fonctions de lorganisme Elle favorise une bonne vision et la croissance des os
Vitamine du latin vita vie et de langlais amine ce terme désigne une substance sans valeur énergétique mais indispensable au bon fonctionnement de lorganisme Doù lintérêt dadopter une alimentation variée et équilibrée afin de couvrir les besoins nutritionnels
Découvrez les informations de base sur les 13 vitamines leur fonction où les trouver dans lalimentation dans quels cas des suppléments sont indiqués et les risques de surdosage
13 vitamines pour des milliers de bienfaits quotidiens Apprenez à reconnaître ces vitamines qui vous aident à être en bonne santé
La vitamine E ou tocophérol Les besoins en vitamine E sont de 10 à 15 mg par jour On la trouve dans les céréales les huiles végétales le beurre le jaune doeuf les légumes à feuilles vertes La vitamine E est stockée dans de nombreux tissus de lorganisme et il en existe de réserves importantes au niveau du foie
Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique que notre organisme ne sait pas produire et qui doivent nous être apportées par l’alimentation